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Arrachées, puis rescotchées...

Dimanche : C'est repos. Je voulais en profiter pour faire une bonne grasse matinée. Mais mon chat m'a marché sur la tête à 9h20, donc c'était foutu. Lundi : Séance difficile. Les 10 minutes de marche passent facilement, comme d'habitude. Mais les 3 session de 3 minutes de course sont assez compliquées. Elles passent très lentemement, tandis que la minute de récup va très vite. Mais je tiens bon, je fini la séance. Mardi : Le soleil est de retour. Ca me motive vachement. La séance passe très vite. Les 4 sessions de 3 minutes se... [Lire la suite]

Résumé : Lorsqu'elle se réveille ce matin-là, Holly, angoissée, se précipite dans la chambre de sa fille. Tatiana dort encore, paisible. Pourtant rien n'est plus comme avant en ce jour de Noël. Dehors, le blizzard s'est levé ; les invités ne viendront pas.Au fil des heures, ponctuées par des appels téléphoniques anonymes, Tatiana devient irascible, étrange, inquiétante. Holly se souvient : l'adoption de la fillette si jolie, treiz ans auparavant, en Sibérie... Elle s'interroge : "Quelque chose les aurait suivis depuis la Russie... [Lire la suite]

J'avais déjà posté une photo de cet énoncé au tout début. Mais je l'ai continué un peu, j'ai rajouté quelques détails, donc je le reposte maintenant.

J'habite au 5e étage d'un immeuble sans ascenceur, donc autant vous dire que quand j'arrive chez moi, mes chaussures sont propres de chez moi. J'ai bien essayé de faire quelques traces de bottes après une journée de pluie, mais ça ne donnait strictement rien. Du coup, j'ai opté pour l'empreinte de mes pieds.

70g de farine50g de cassonade20g de beurre fondu5-6 pommes2 oeufsCannelle1 sachet de levure1 pincée de sel10cl de lait       * Préchauffer le four à 180°.* Mélanger les oeufs et la cassonade.* Ajouter le beurre fondu, la cannelle et le lait.* Ajouter ensuite le sel, la farine et la levure.* Eplucher les pommes et les couper en lamelles.* Incorporer-les à la pâte.* Verser le tout dans un moule allant au four.* Enfourner 35 à 40 minutes.* Laisser refroidir avant de démouler.

Avec la reprise du sport depuis une semaine, je ne m'attends plus à perdre beaucoup de poids. J'espère juste ne pas en reprendre. Je vais essayer de me stabiliser maintenant. Et le running va me permettre de mieux m'affiner et peut-être d'être enfin comme j'ai envie d'être !

Allez, cette semaine on reprend les bonnes résolutions, et surtout, on se tient au programme du cahier running des Paresseuse. Dimanche : C'est super, il fait beau, le soleil et les bonnes températures sont là. Je pars vers 11h, direction le Canal du Midi. Il me faut 7 minutes en marchant vite pour y aller, donc c'est parfait pour commencer les 10 minutes d'échauffement. Aucune difficulté ce premier jour. Lundi : Je mets mon réveil 30 minutes plus tôt que d'habitude pour pouvoir aller courir. Cette fois-ci, j'ai pensé à recharger... [Lire la suite]

3 oeufs150g de farine1 sachet de levure8cl d'huile12,5cl de lait100g de gruyère150g de lardons1 banane     * Faire revenir les lardons dans une poêle.* Hors du feu, ajouter la banane coupée en morceaux.* Faire chauffer le lait.* Dans un saladier, fouetter les oeufs, la farine et la levure.* Ajouter l'huile, le lait tiède et le gruyère.* Mélanger et ajouter la banane et les lardons.* Verser dans un moule non graissé et cuire 45 minutes à 180°.* Servir tiède.