weight watchers france - Welcome to my world !

15 mars 2015

Bilan semaine 10

Avec la reprise du sport depuis une semaine, je ne m'attends plus à perdre beaucoup de poids. J'espère juste ne pas en reprendre. Je vais essayer de me stabiliser maintenant. Et le running va me permettre de mieux m'affiner et peut-être d'être enfin comme...

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7 mars 2015

Bilan semaine 9

Semaine catastrophique !!Mercredi après-midi, je vais faire 2-3 courses, je passe à côté du McDo vers 15h, et là je me dis "Tiens, j'ai pas mangé ce midi, je vais me prendre un menu". Sauf que, arrivée chez moi, je me souviens qu'en fait si, j'ai mangé....

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1 mars 2015

Bilan semaine 8

Cette semaine, ni perte, ni reprise. La raclette de mercredi soir ne m'aura pas fait trop de tort. A partir de maintenant, je vais continuer à faire attention, mais la perte de poids n'est plus indispensable. Je vais juste faire attention à ne pas reprendre...

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22 février 2015

Repas du midi

Aujourd'hui, c'est dimanche. Et chose rare pour un dimanche, je me suis fait un repas le midi. En général je ne me lève pas avant 10h30-11h, du coup je prends un gros petit déjeuner assez tard, et donc pas de repas. Mais aujourd'hui, débout à 9h, alors...

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21 février 2015

Bilan semaine 7

Belle baisse cette semaine. Je ne m'y attendais vraiment pas. Je pensais même avoir pris. Pourquoi ? A cause des 2 croissants de mercredi, du donut au chocolat jeudi, des 4-5 cookies maison et du tiramisu vendredi, et des assiettes de pâtes ces 3 mêmes...

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15 février 2015

Bilan semaine 6

Toute petite perte cette semaine. A cause du travail. Et oui, c'est les vacances ici. Et qui dit vacances, dit centre de loisirs, dit goûter avec les enfants tous les jours. Du coup pas mal d'abus, donc je suis quand même contente d'avoir perdu un peu....

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7 février 2015

Bilan semaine 5

Semaine un peu difficile...Mon chat a été hospitalisé tout le week end dernier pour une infection urinaire. On lui a posé une sonde et une perfusion. Il est rentrée à la maison dimanche soir. Mais la nuit de dimanche à lundi a été assez compliquée. Du...

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31 janvier 2015

Bilan semaine 4

Le samedi, c'est jour de pesée. Du coup ce matin, je me motive, et je prie pour que la wii soit contente et me dise que je me rapproche de mon objectif. Et le bilan de la semaine est : Je suis plutôt satisfaite, parce que j'ai pas vraiment fait attention...

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29 janvier 2015

Miam makis !

Aujourd'hui c'était du n'importe quoi niveau repas. J'ai pas dépassé ma limite de PP, mais j'ai mangé n'importe comment... Barre de céréales : 3ppGalettes de riz au chocolat : 2ppChocolatine : 5pp8 makis : 8pp

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26 janvier 2015

Tortilla

Ce soir, une envie de tortilla. Des jours que j'ai des galettes de blé, mais rien pour faire des wraps. Du coup, autant les manger chaudent, c'est tellement bon.Dedans j'ai mis : une galette de blé (évidemment), une demi-escalope de poulet, un champignon,...

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